Minha receita!

A pedidos… receita salgada!

Ingredientes:

– Macarrão Integral (ponha o quanto for comer);

– 4 Brócolis grandes;

– 3 Colheres de Sopa de coalhada light;

– 3 Tomates.

Modo de preparo:

Bata no liquidificador os tomates inteiros e depois peneire.

Aqueça por cerca de 15 minutos o molho de tomate até ficar vermelho e perder a coloração rosada;

Acrescente as colheres de coalhada light.

Quebre o brócolis em pedacinhos bem pequenos e acrescente ao molho misturando bem

Faça o macarrão integral e depois acrescente o molho.

Bom apetite!