Excelente fonte de vitamina C.
Ela também é rica em ácido fólico, vitamina B6, potássio, cálcio e fósforo.
Tem poucas calorias e boa quantidade de fibras.
Contém B-caroteno, compostos fenólicos e flavonoides, que possuem capacidade antioxidante.
É uma das poucas frutas de coloração verde quando madura, sendo a clorofila responsável pela cor verde.
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