- Banana
Fonte ótima de carboidrato e minerais e do precursor da serotonina (hormônio do bem estar)
- Água de coco
Fonte rica de minerais, considera uma bebida repositora natural
- Açaí
Fonte de carboidratos, complexo B e muita energia!
- Castanhas
Super fonte de energia, zinco e selênio, porém de digestão mais lenta!
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