Ingredientes:
- 50 g de couve – usei a tipo kale, azeite (se tiver em spray melhor) e sal.
Modo de preparo:
Na airfryer adicione a couve, coloque fios ou sprays de azeite e vá mexendo até mistura bem. Acrescente sal a gosto e misture novamente. O tempo de preparo varia muito conforme a maturação da sua couve então faça assim: a cada 1 minuto abra e dê uma sacudida nelas para ir virando e assim você já vê se está no ponto (ela fica crocante nas pontas). Eu deixo entre 3 a 5 minutos o tempo total. Retire da airfryer deixe esfriar por apenas 1 a 2 minutos e está pronto!
